Wszystkie artykuły
Doskonale roślinne źródła białka
Każdy, kto za cel stawia sobie rozwój masy mięśniowej powinien wiedzieć, jak ważne w tym procesie jest regularne spożywanie białka. Wegetarianie nie są tu jednak na straconej pozycji, gdyż również w świecie roślin znajdziemy doskonałe
Białko serwatkowe najlepszym suplementem
Pozostałością po produkcji serów jest serwatka. Zawiera ona bardzo cenne białko, zwane białkiem serwatkowym, które należy do najbardziej wartościowych biologicznie protein. Zawiera bardzo dużo aminokwasów, które nie są wytwarzane przez organizm człowieka, a odgrywają wielką
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
