Wszystkie artykuły
Co to są odżywki białkowe?
Odżywki białkowe to produkty stosowane są przez sportowców oraz kulturystów w celu nie tylko zaspokojenia naturalnych potrzeb organizmu dotyczących tego składnika, ale również w celu budowania masy mięśniowej Białko jest głównym budulcem naszego organizmu –
Odżywki węglowodanowo-białkowe czyli gainery
Zaczynając ćwiczyć na siłowni zależy nam na uzyskaniu dwóch efektów. Pierwszym jest spalenie tkanki tłuszczowej, drugi to rozbudowa i polepszenie wyglądu masy mięśniowej. Obie kwestie wymagają nie tylko regularnych i odpowiednio dobranych ćwiczeń, ale także
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
